Rakkaudesta venyttelyyn

Tää Olympus on ollut ihan huippu kamera. Jep, uskoisitteko että nää kuvat on otettu kunnon kameralla? ;) Nykyaika on niin kehittynyttä, että mun puhelin toimii itselaukasimena ja näen sieltä miltä mä näytän kamerassa. Kannatti siis satsata kunnon kameraan, tän kanssa tulee olemaan hauskoja kuvaushetkiä. :D

   

Sitten otsikkoon! Kirjottelinkin viime talvena mun aikeista alkaa taas venyttelemään. No, se jäi silloin mutta nyt oon ottanu tän vakavasti ja oikeesti innostunu siitä. Venyttelen joka treenin jälkeen eli noin 3-4 kertaa viikossa. Uskon että jos tahti pysyy samana, niin syksyllä päästään hyviin tuloksiin. :)

Pahoittelut pienistä (mutta tarpeellisista!) blurrauksista! :D

Notkee ku näkkileipä

Myönnän, että kun lopetin taitoluistelun, niin säännöllinen venyttely loppui siihen. Miten voi olla niin vaikeaa muistaa niinkin tärkeä asia? Kuntosalilla kyllä venyttelen, mutta kotona en oikeestaan koskaan. Ikävöin kovasti sitä vanhaa notkeutta mitä mulla oli. Kyllähän se jalka nousee edelleen, mutta entiseen verrattuna todella kehnosti. Mutta pääasia että se nousee!! :D

Mä tykkään asettaa erilaisia tavotteita elämälle. Yksi niistä on esimerkiksi tämä oman hiusvärin kasvatus. Mutta nyt yritän ottaa tavotteeksi säännöllisen venyttelyn ja sen myötä spagaattiin pääsyn. Nyt kun tästä on kerrottu julkisesti, niin tähän on pakko sitoutua. ;)