Ylös, ulos ja lenkille! Sillähän se läski lähtee. ;)
Tarkkailin tänä aamuna mun kroppaa ja sen muutoksia ja tajusin että mun takapuoli on alkanu kiinteytymään!
Huomasin myös sen että pakaroiden appelsiini-iho on alkanu katoamaan. Mulle on kertyny appelsiini-ihoa pakaroihin, kiitos parin vuoden
laiskottelun ja herkkuperseilyn. Mulla se tulee näkyviin kun jännittää
pakaroita ja kuten moni varmaan tietää niin se näky ei oo mikään kovin
imarteleva. Lisäksi vaikkei jännittäiskään niin tietyssä valossa pylly ei vaan näytä tasaiselta. No entäs sitten tänä aamuna? Jännitin vaikka kuinka paljon mutten saanu samanlaista näkyä kuin vielä kuukausi sitten. Eihän se kokonaan oo vielä kadonnu mutta jos tää on mahdollista kuukaudessa pelkällä ahkeralla lenkkeilyllä niin millasessa kuosissa mä oon kesällä kun mukaan tulee myös bodypump?
Mun paino ei oo edelleenkään laskenu tai vatsanseutu pienentynyt. Ruokailun kanssa on ollu viime aikoina joitakin lipsumisia, mutta en aio silti antaa periksi. Juhlittiin eilen mun synttäreitä ja söin ihan liikaa herkkuja. Lisäks käytiin viikonloppuna PancoVillassa ja söin juustoaterian, tunnustan! En silti jaksa stressata koska mä kuitenkin liikun paljon ja syön arkisin terveellisesti. Ja nyt kun oon taas todistanu itelleni että lenkkeilylläkin on mahdollisuus saada tuloksia, joskin pidemmällä aikavälillä, niin ei muuta ku pää pystyyn ja eteenpäin! Ulkona riehuu lumimyrsky mutta se ei haittaa mun menoo. ;D
Ps Hyvää syntymäpäivää, minä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti